HomePsikologji

Arsyet se përse ju duket se asgjë nuk ju bën të lumtur

Siç ka thënë edhe Jim Loehr, “Paraja mund të mos jua blejë lumturinë, por lumturia mund t’ju ndihmojë të pasuroheni”, por a ndiheni ndonjëherë se duhet të jeni më të lumtur?

Nga jashtë mund të dukeni të suksesshëm e të lumtur, por brenda ndiheni të dëshpëruar dhe duket se lumturia për ju është e paarritshme. Siç tregojnë ekspertët, ka disa arsye se përse mund të jeni duke u ndjerë kështu.

A e keni një veturë të mirë, por e dëshironi një edhe më të mirë?
A keni menduar ta blini një banesë apo shtëpi të re edhe pse aktualja është e përsosur?
A e keni një partner/e të mahnitshëm por nuk ndaleni së kritikuari të metat e tij?

Këto mund t’i bëni për shkak se keni rënë pre e konceptit të Hollywood-it për sukses, lumturi dhe perfeksion.

Prandaj mos u joshni nga reklamat dhe imazhet filmike të jetës së mirë.

Nëse nuk jeni të lumtur tani, ju duhet t’i zbuloni arsyet e vërteta.

Nëse çdo kush është duke akumuluar më shumë e më shumë, ju ndiheni në presion që të mos mbetni mbrapa.

Prandaj është e rëndësishme që të keni kujdes se çfarë shoqërie zgjedhni dhe të mos fokusoheni në gjërat materialiste, por të bëheni më të përqendruar që të bëni ndryshim në botë.

Ju besoni se lumturia arrihet pasi ta përmbushni një synim.

“Nëse bëj më shumë para, do të jem i lumtur”
“Nëse e blej shtëpinë e ëndrrave, do të jem i lumtur”
“Nëse e largoj peshën e tepërt, do të jem i lumtur”

Jeni duke e mashtruar veten nëse mendoni se posedimi i radhës monetar apo materialist do të jetë bileta drejt gëzimit.

Ju duhet të keni synime, por lumturia nuk duhet të jetë e lidhur për ato qëllime. Ju duhet të jeni të lumtur para se t’i arrini qëllimet.


TË NGJASHME